易普斯企业咨询服务中心最近对国内外知名企业进行了压力调查，易普斯的调查显示，近70%的高级经理人感觉自己的压力较大甚至极大。北京零点市场调查公司曾于去年做过一项调查，结果显示，41.1%的白领们正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳，白领们的健康状况令人担忧。
学习压力管理－自我压力管理以及如何帮助组织内的员工进行压力管理
格格 · 2004-11-10 · 原 16 回复 / 4638 浏览 · 版块 HR沙龙成都区
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-----压力源于我们自己
工作当中，常会遇到令我们倍感压力的事件。譬如，公司领导临时交办一些事项或者是提升销售金额，或者在非常短的时间内完成某一个特定的项目或任务，或翻译，整理档案，提交书面报告等等。突发的压力事件往往超出了事件的通常预期，如果处理不好，往往让人措手不及，顾此失彼，并且遭受更大的压力。
这是电影《英雄》中的“十步一杀”：
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