培训人要有好身体，才会有好状态

前面一个多月的时间，基本上都是在“弱不禁风”的状态下度过的，从事培训这个行业，难免有孤单感，难免疲于奔命，难免会有作息时间不规律的时候。

就是在这种状态下，病倒了，人生病的时候真是不舒服，除了身体上的不舒服以外，更有一种“力不从心”的感觉，在做事情的时候，总想着可以多想一点，做完美一些，但是来自身体的无力感，让你没有办法做更多的事情！