莫让“过劳死”成“疲惫人生”终点

一家世界知名办公方案提供商雷格斯最近发布了一项调查结果：中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%，香港地区占55%，分列第一和第四。其中，上海、北京分别以80%、67%排在城市的前列。

80后成 过劳死 主力 蓝领过劳死 近日，安庆上班的小伙李哲因经常性加班，苦不堪言。最后在高温下加班12小时后死亡。据悉，8月前，小伙毕业应聘进入安庆市谢德尔汽车零部件有限公司，可以拿到被同学羡慕的3500元的月薪，家人又强烈反对他辞职，所以一直坚持着，最后1米8的个子被活活累死。这则消息又在社会掀起轩然大波。而有心人翻阅李哲微博，发现他生前多次 预言 自己的死亡，曾经向家人商量换份工作，但在面对相比较高的薪水，这个前兆被家人忽视了。

淘宝卖家过劳死 2011年淘宝网一位皇冠店长魏巍，每天在线超过10小时，无锡地区最大的沙发供货商，这位名叫魏巍的女子最终由于劳累猝死。

2012年5月6日，一个名为@Susu爱小可可 的微博，发布微博告知一家名为 可可家 的淘宝店主苏苏，85年辣妈一枚，淘宝全职店长，同时也是1岁孩子的母亲，因为珠网膜脑出血又离开了我们。速引来大量网友的转发与评论，在短短20多个小时内，这条微博就被网友转发6829次，评论7200次。

2012年07月20日，一名年仅24岁的淘宝杭州卖家突然离世的消息在微博上引发关注，逝者是一名美丽的女孩，即将办婚礼酒席。其具体死因尚未知晓，但记者从其朋友处得知，她最近一边忙着经营网店，一边忙着结婚装修房子，同时又在减肥。淘宝网对此事进行网上哀悼，并表态 事业再重要，也不要透支生命 。

白领过劳死 2012年9月，金山软件一名网络游戏运营人员在办公室内猝死，网上引发 过劳死 的猜测。而后，金山软件发布官方声明称，警方调查已有结论， 该员工突然离世是因自身身体状况导致的猝死 。

金山软件回应称，9月3日晚，该员工打卡下班后，自行选择在公司大厦过夜休息，休息期间突然死亡。从该员工同事的证言以及考勤记录显示，猝死员工并不存在连续加班的情况。

找亮点 加班真能 累死 人吗？

有智慧 过劳死 实为 忽视死 害死人的并非工作劳累 1966年日本对一名23岁健康男青年进行了剥夺睡眠实验，令其连续205个小时不睡觉，也未发现有生理异常，被试除情绪和注意力记忆力产生波动外其他一切正常。在后续的研究还证明，剥夺200个小时的睡眠时间带来的状况，只要一次睡足12-14小时，被试状况就可以得到充分恢复。英国伦敦大学医学院专家简・费里斯的研究还表明，长期来看一个人每日睡眠时间保持在6小时就足够了，最多也不要超过8小时，他甚至认为相比充足睡眠，节制睡眠和适当活动对健康更有益。

最和 过劳 契合的 睡眠剥夺 实验也未能证明 过劳 会导致疾病，但学界对 害死人的不是过劳，是基础疾病 这一结论却有共识。台湾 劳委会 明确的指出了 有劳工因长时间劳动和高工作压力，导致遭遇异常事件、短期工作负荷过重，或长期工作负荷过重，诱发脑血管、心脏疾病，俗称为 过劳 。

数据也证实了这一点，根据台湾的统计，所谓 过劳死 的真实死因超过70%都是常见的心脑血管疾病。

过劳死 不是医学定义 职场人士对健康的忽视更可怕 2011年，内地开展了一项《中国职场人健康特别调查》，在为期两周的调查中共有约5000名职场人参与。调查结果显示中国职场人面对种种身体不适时，居然有43.2%的人选择 顺其自然 ，仅8.9%的人会选择去看医生。调查还显示，超过40%的职场人在健康上面的年花费不足500元。由此可见，职场人对于自己身体不适的状况虽有体会，但绝算不上重视。

总之， 过劳死 大多是对原有疾病没有进行正确或及时治疗，再加上自己对身体症状的轻视或忽视，以致酿成惨剧。而工作压力、过度劳累、紧张应激充当的只是压垮骆驼的最后一根稻草。

过劳 不能直接致死 不意味着企业 让员工过劳 无责 人力资源和社会保障局有关工作人员表示，相较其它国家，目前中国的劳动保障范畴内尚不存在 过劳死 的概念，所以无法获得相应赔偿。对更多 过劳未死 的加班一族来说，目前的法律更是 爱莫能助 。

但用工单位在安排劳动者的工作并进行管理时，并不是说开了工资就完事大吉。用工单位是有义务防止工作导致的疲劳和精神压力损害劳动者的身心健康。这是用工单位必须遵守的企业责任。所以，政府有必要制定相关法律，或者修订《劳动法》的相关条款，加强对企业的监管和约束，以防止 过劳 现象的加剧和漫延，切实保障劳动者合法的生存权利。广州社会科学院政治法律研究所所长于静就认为：因长期的超负荷工作、疲劳积蓄诱发的劳动者身体的各种慢性损伤，通过规范职业病的形式实施救济，完全符合职业病的调整范畴及立法目的。

法律与个人的双重忽视 最使80后成 过劳死 主力 一个随机对100名分属于20个行业的 80后上班族 进行的调查显示：60%的人 经常加班 ，10%的人 偶尔加班 ，加班者中月平均加班超过20个小时的多达65%。而调查对象中有逾七成人认为自己处于 过劳 的状态，只有17.0%的人明确地表示自己现在没有 过劳 问题。

80后上班族辛苦借此可见一斑，当然，这并不是说其它的劳动者不辛苦，只是在正处于劳动人口中壮年的80后中，这种现象尤为突出。而现今社会的工作内容其实也是在变化的，80后面对的正是由体力逐渐向脑力转变的工作环境，而旧有的劳动法规还并未适应这种变化。这时期，矛盾自然特别显著，80后在这种矛盾中也就误打误撞的成了 过劳死 现象爆发最集中的一代人。

埋怨 过劳 不如正视和改变。疾病可以治疗，但世界上并没有彻底远离 过劳 的避风港。2002年， 过劳死 被《牛津英语词典》（电子版）收录。换言之， 过劳死 现象已蔓延至全世界。日本作为 过劳大国 自然不用说，09年6月的《经济学人》杂志文章《偷懒的美国人》也曾这样描述美国的过劳现象和加班文化： 美国人喜欢把自己当成工作的殉道者。他们很高兴提起自己被惩罚的时间，被剥夺的假期，以及不断被打扰的黑莓手机。

过劳死 十大危险信号 你中枪了吗？

1、常感疲倦，忘性大； 2、常拖到晚上12点后睡觉； 3、突觉有衰老感； 4、肩部和颈部发木发僵； 5、因为疲劳和苦闷失眠； 6、有一点小事也烦躁和生气； 7、经常头痛和胸闷； 8、发生高血压糖尿病，心电图测试结果不正常； 9、体重突然变化大，出现 将军肚 ； 10、一天喝5杯以上咖啡。

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